Quay về Các biện pháp tránh thai

Nên chọn đặt vòng hay tiêm tránh thai: Giải mã lựa chọn an toàn và hiệu quả!

Việc quyết định sử dụng biện pháp tránh thai nào là một bước quan trọng trong việc làm chủ sức khỏe sinh sản. Thay vì áp dụng rập khuôn theo kinh nghiệm từ người xung quanh, hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về các biện pháp và nhu cầu của bản thân để giải đáp băn khoăn “Nên đặt vòng hay tiêm tránh thai?” trong bài viết dưới đây nhé!

Chọn tránh thai không còn là “nghe ai mách gì làm nấy”

Nhiều chị em vẫn chọn cách tránh thai theo cảm tính hoặc truyền tai nhau mà chưa hiểu rõ cơ thể mình. Vì vậy trước khi đưa ra quyết định lựa chọn, việc thăm khám thể trạng sức khỏe bởi các chuyên gia y tế là điều cần thiết. Đồng thời chị em nên hiểu tường tận những ưu – nhược điểm của từng phương pháp để chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản chính mình.

Hiện nay, các biện pháp dài hạn đang được rất nhiều phụ nữ hiện đại ưu tiên. Nếu bạn đang đắn đo nên chọn đặt vòng hay tiêm tránh thai, phần tiếp theo sẽ giúp bạn so sánh chi tiết.

Nhiều phụ nữ phân vân nên đặt vòng hay tiêm tránh thai để đem lại hiệu quả cao, an toàn
(Ảnh minh họa)

So sánh nhanh 2 phương pháp: Đặt vòng và tiêm tránh thai

Phương phápDụng cụ tử cung, hay còn gọi là vòng tránh thai, là dụng cụ nhỏ hình chữ T làm bằng nhựa dẻo, đặt trong lòng tử cung. 

Có 2 loại vòng tránh thai: loại có chứa chất đồng và loại có chứa nội tiết progestin)

Thuốc tiêm tránh thai chỉ chứa progestin 
Cơ chế hoạt độngVòng tránh thai giúp tránh thai bằng cách tạo môi trường không thuận lợi cho tinh trùng và trứng gặp nhau (ngăn cản sự thụ tinh), ngăn trứng đã thụ tinh làm tổ bằng cách thay đổi tính chất nội mạc tử cung.Chủ yếu ức chế sự rụng trứng.
Hiệu quảĐạt đến 99,4% nếu đặt đúng cách.Khoảng 96-97%. Tuy nhiên hiệu quả phụ thuộc vào việc tiêm lại đúng hẹn, nếu phụ nữ tiêm muộn hoặc quên tiêm sẽ có nguy cơ mang thai cao. 
Thời gian tác dụngDài hạn. Cụ thể:

  • Vòng Đồng: khoảng 10 năm 
  • Vòng nội tiết: khoảng 5 năm
Ngắn hạn. Cụ thể:

  • Chỉ chứa progestin: cần tiêm nhắc lại sau mỗi 3 tháng.
Tính tiện lợiKhông cần nhớ uống hàng ngày, chỉ tái khám định kỳ.Không phải uống thuốc, chỉ cần tiêm định kỳ.
Tác dụng phụ phổ biếnVòng Đồng: Làm tăng lượng máu kinh, đau bụng nhiều hơn trong kỳ kinh nguyệt.  

Vòng nội tiết: Có thể gặp rong kinh, mụn, căng ngực.

Chảy máu bất thường trong vài tháng đầu, sau đó thường dẫn đến vô kinh (không có kinh nguyệt hàng tháng), đau đầu, tăng cân nhẹ (1-2kg/năm).
Khả năng sinh sản sau khi ngưng sử dụngNhanh, sau khi tháo vòng.Mất trung bình khoảng 10 tháng sau mũi tiêm cuối cùng để mang thai trở lại.
Đối tượng phù hợpHầu hết phụ nữ đều có thể dùng an toàn. Phù hợp hơn với phụ nữ đã sinh con, muốn tránh thai lâu dài. 

Với phụ nữ chưa từng sinh con, việc sử dụng vòng tránh thai cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên đặc điểm cơ thể và nhu cầu cá nhân. Vì tử cung ở nhóm đối tượng này thường có kích thước nhỏ hơn, nên nguy cơ tuột vòng hoặc lệch vòng có thể cao hơn.  

Hầu hết phụ nữ đều có thể dùng an toàn. Nhưng sẽ phù hợp hơn với người sợ thủ thuật, chưa sinh con, hoặc đang cho con bú (bắt đầu dùng sau sinh 6 tuần).
Vòng tránh thai là một trong những phương pháp ngừa thai dài hạn phổ biến, được nhiều phụ nữ tin dùng
(Ảnh minh họa)

Gợi ý chọn theo từng đối tượng

Việc nên đặt vòng hay tiêm tránh thai sẽ phụ thuộc rất lớn vào tình trạng cá nhân và kế hoạch sinh con trong tương lai của bạn:

  • Mẹ sau sinh, đang cho con bú:
    • Theo WHO, cả đặt vòng (IUD) và thuốc tiêm chỉ chứa progestin (bắt đầu từ 6 tuần sau sinh) đều là lựa chọn an toàn vì không chứa estrogen. 
    • Tuy nhiên, các phương pháp tránh thai tác dụng dài và hồi phục ngay (LARC), bao gồm cả đặt vòng và cấy que được ưu tiên vì tính hiệu quả cao và không yêu cầu tuân thủ dùng hàng ngày/hàng tháng, giúp mẹ bỉm sữa bận rộn an tâm hơn.

      Đặt vòng tránh thai thường phù hợp hơn với phụ nữ sau sinh và đang cho con bú
      (Ảnh minh họa)
  • Bạn trẻ, chưa sinh con, sợ thủ thuật:
    • Phụ nữ chưa sinh con vẫn có thể đặt vòng tránh thai nếu không có chống chỉ định, mặc dù nguy cơ vòng bị tuột (rơi) có thể cao hơn do kích thước tử cung nhỏ hơn. 
    • Tiêm tránh thai là một giải pháp không cần thủ thuật, an toàn với phụ nữ chưa sinh con. Nếu bạn ngại thủ thuật và cần phương pháp tránh thai trung hạn, tiêm thuốc là lựa chọn phù hợp. Loại mũi tiêm kết hợp, không được lưu hành ở Việt Nam.

Lưu ý: 

Với cả hai phương pháp đặt vòng và tiêm tránh thai, việc khám và tư vấn là bắt buộc.

Bạn có thể cân nhắc mục tiêu của bạn là tránh thai dài hạn và không muốn can thiệp thường xuyên hay ngắn hạn/trung hạn và ưu tiên sự đơn giản. Điều này sẽ giúp bạn xác định nên chọn đặt vòng hay tiêm tránh thai tối ưu hơn cho mình.

Tiêm tránh thai là một giải pháp không cần thủ thuật, an toàn với phụ nữ chưa sinh con
(Ảnh minh họa)

Hiểu mình để chọn đúng – không phải ai cũng hợp với mọi biện pháp tránh thai

Việc nên đặt vòng hay tiêm tránh thai cuối cùng phải là quyết định cá nhân dựa trên sự tư vấn chuyên môn.

  • Tham khảo ý kiến bác sĩ là bắt buộc: Bác sĩ sẽ đánh giá các yếu tố chống chỉ định y tế của bạn (như tiền sử huyết áp cao, bệnh tim mạch, hoặc bệnh lý tử cung) để tư vấn phương pháp phù hợp nhất, đảm bảo an toàn. 
  • Đừng chọn theo người khác, hãy chọn theo mình: Bạn cần xem xét khả năng chấp nhận các tác dụng phụ phổ biến (tăng cân, rối loạn kinh nguyệt của tiêm thuốc hay rong kinh/đau bụng của vòng đồng) và mức độ sẵn sàng thực hiện thủ thuật (đặt vòng) hay tuân thủ lịch tiêm (3 tháng/1 lần).
  • Chủ động kiểm soát sức khỏe sinh sản là bước đầu để làm chủ cuộc sống: Bất kể bạn quyết định nên chọn đặt vòng hay tiêm tránh thai, việc tự tìm hiểu thông tin khoa học và đưa ra lựa chọn chủ động là hết sức quan trọng và cần thiết.

Cả đặt vòng và tiêm tránh thai đều là những biện pháp hiệu quả, được WHO công nhận. Mỗi quyết định liên quan đến sức khỏe sinh sản đều cần được cân nhắc cẩn thận và có sự tư vấn từ chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia ý tế hoặc kết nối với chúng tôi qua

  • Zalo Hành Trình Tôi Chọn: Trò chuyện và nhận tư vấn trực tiếp từ chuyên gia y tế.
  • Chatbot MiMi: Kênh tư vấn riêng tư, hoạt động 24/7, hỗ trợ bạn mọi lúc, mọi nơi.
  • Fanpage Hành Trình Tôi Chọn: Nơi cập nhật liên tục các hoạt động giáo dục và chương trình tránh thai mới nhất.

Tài liệu được chịu trách nhiệm về nội dung bởi Hội Phụ Sản TP. Hồ Chí Minh và được tài trợ bởi Organon cho mục đích giáo dục cộng đồng.

VN-XHB-110339

Bài viết
liên quan

BẠN HỎI TÔI ĐÁP

  • icon Tránh thai hàng ngày
  • icon Tránh thai khẩn cấp
  • icon Tình dục an toàn
  • icon Que cấy tránh thai

    Thuốc tránh thai nên được uống đều đặn 1 viên mỗi ngày, duy trì vào một khung giờ cố định để tránh quên liều và đảm bảo hiệu quả tối ưu.

    Viên tránh thai hàng ngày có 2 loại bao gồm loại phối hợp phù hợp với hầu hết mọi phụ nữ và loại chỉ chứa Progestin khuyên dùng phụ nữ cho con bú. Để được tư vấn loại phù hợp nhất, bạn hãy tư vấn với chuyên gia y tế nhé.

    Thuốc tránh thai hàng ngày có tác dụng ngăn cản sự rụng trứng, từ đó giúp tránh thai hiệu quả hơn 99% khi bạn sử dụng đúng hướng dẫn.

    Bạn cần được sàng lọc các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe trước khi bắt đầu thuốc tránh thai hàng ngày.

    Thuốc tránh thai hàng ngày có thể có các tác dụng phụ như buồn nôn, căng đau vú, chảy máu âm đạo giữa các chu kỳ kinh nguyệt, tuy nhiên thường là tạm thời và không gây ảnh hưởng sức khỏe.

    Thuốc tránh thai khẩn cấp có hiệu quả tránh thai trong khoảng 69-85%. Bạn cần uống trong vòng 72 giờ hoặc 5 ngày (tuỳ loại) sau khi quan hệ không bảo vệ. Bạn nên uống càng sớm càng tốt ngay sau lần quan hệ không được bảo vệ để đạt hiệu quả tốt nhất.

    Thuốc tránh thai khẩn cấp có thể làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Kỳ kinh hàng tháng có thể đến sớm hoặc muộn hơn dự kiến, có một số trường hợp chảy máu nhẹ trong 1 - 2 ngày sau khi dùng.

    Thuốc tránh thai khẩn cấp chỉ nên dùng trong những trường hợp khẩn cấp. Không nên dùng như một biện pháp tránh thai thường xuyên, vì hiệu quả không cao như các phương pháp tránh thai đều đặn, lâu dài. Ngoài ra, phụ nữ sử dụng TTKC thường xuyên có thể gặp nhiều tác dụng phụ hơn.

    Thuốc tránh thai khẩn cấp không gây vô sinh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), không có bằng chứng nào cho thấy loại thuốc này ảnh hưởng đến khả năng có con. Thuốc được đánh giá là an toàn và phù hợp với phụ nữ. Tuy nhiên, TTKC không được khuyến cáo sử dụng TTKC thường xuyên như các biện pháp dài hạn khác.

    Có, đây là thời điểm có khả năng thụ thai rất cao. Theo Phương pháp Ngày Tiêu chuẩn (Standard Days Method), thời điểm 2 ngày trước khi rụng trứng nằm trong "cửa sổ thụ thai" thường kéo dài từ ngày 8 đến ngày 19 của chu kỳ. Tuy nhiên, chu kỳ kinh nguyệt không đều thường gặp ở phụ nữ trẻ khiến việc xác định thời điểm rụng trứng và khoảng ngày dễ có thai có thể trở nên khó khăn.

    Nếu trong một năm có hơn 2 lần chu kỳ dài hơn 32 ngày hoặc ngắn hơn 26 ngày so với chu kỳ thông thường (26- 32 ngày), thì bạn nên chọn một phương pháp tránh thai khác hiệu quả hơn, vì phương pháp tính ngày tiêu chuẩn không còn chính xác.

    Mang bao cao su khi quan hệ có khả năng tránh thai đến 87-98%. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ cao nếu sử dụng đúng cách trong mọi lần quan hệ. Nếu dùng không đúng hoặc không đều, vẫn có nguy cơ mang thai.

    Nếu ngày cuối cùa thời gian ra kinh vẫn trong vòng 8 ngày đầu của chu kỳ (nghĩa là không có rong kinh), quan hệ vào ngày này vẫn được coi là an toàn.

    Sau khi cấy que tránh thai, khi thuốc tê hết tác dụng, bạn có thể cảm thấy đau nhẹ ở cánh tay, kèm theo sưng và bầm tím tại chỗ cấy. Đây là hiện tượng thường gặp và sẽ tự biến mất sau vài ngày mà không cần điều trị y tế.

    Cấy que tránh thai là phương pháp an toàn và hiệu quả cao, phù hợp với hầu hết phụ nữ, bao gồm cả phụ nữ đã sinh hoặc chưa sinh con, người đang cho con bú. Trước khi được cấy que, bạn sẽ được bác sĩ tư vấn và sàng lọc các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe.

    Cấy que tránh thai là phương pháp an toàn và hiệu quả cao, phù hợp với hầu hết phụ nữ, bao gồm cả phụ nữ đã sinh hoặc chưa sinh con, người đang cho con bú. Trước khi được cấy que, bạn sẽ được bác sĩ tư vấn và sàng lọc các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe.

    Giống như các biện pháp tránh thai nội tiết khác, khi dùng que cấy tránh thai một số phụ nữ có thể xuất hiện hiện tượng thay đổi kiểu ra máu nhưng đa số sẽ ổn định sau năm đầu tiên. Trước khi được cấy que, bạn sẽ được bác sĩ tư vấn, giải đáp các câu hỏi bạn có thể có và sàng lọc các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe.

bạn có biết?

Hơn 151 triệu phụ nữ trên thế giới đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày, tương đương gấp đôi dân số Việt Nam.

Que cấy chỉ nhỏ cỡ một que diêm, được đặt dưới da cánh tay nhưng có thể ngừa thai hiệu quả từ 3-5 năm (tùy loại)

Vòng tránh thai bằng đồng hoạt động mà không cần hormone – ion đồng tạo ra môi trường tự nhiên bất lợi cho tinh trùng.

Bao cao su đã tồn tại từ 3.000 năm TCN - người Ai Cập cổ đại dùng ruột động vật như biện pháp tránh thai màng chắn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp không phải là phá thai - nó chỉ ngăn việc rụng trứng hoặc quá trình thụ tinh xảy ra.

Hơn 151 triệu phụ nữ trên thế giới đang dùng thuốc tránh thai hàng ngày, tương đương gấp đôi dân số Việt Nam.

Que cấy chỉ nhỏ cỡ một que diêm, được đặt dưới da cánh tay nhưng có thể ngừa thai hiệu quả từ 3-5 năm (tùy loại)

Vòng tránh thai bằng đồng hoạt động mà không cần hormone – ion đồng tạo ra môi trường tự nhiên bất lợi cho tinh trùng.

Bao cao su đã tồn tại từ 3.000 năm TCN - người Ai Cập cổ đại dùng ruột động vật như biện pháp tránh thai màng chắn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp không phải là phá thai - nó chỉ ngăn việc rụng trứng hoặc quá trình thụ tinh xảy ra.